EMDR therapie

Bram Brens, onze psychosomatisch fysiotherapeut, is ook EMDR therapeut. 

Wat kan Bram hiermee voor u betekenen? Dat leest u hieronder.

Copyrights: Mens in Balans

Wat is dat dan?

EMDR staat voor eye movement desensitization reprocessing. Bij EMDR wordt er gewerkt aan het verminderen van lichamelijke en psychologische reacties die kunnen optreden bij traumatische beelden of angsten. Zo kunnen mensen na een auto ongeluk nog steeds beelden zien van dit ongeluk. Dit kan optreden bij bepaalde triggers, bijvoorbeeld als ze langs de plaats van het ongeluk lopen. Mensen kunnen ook nachtmerries van de gebeurtenis ervaren. Dit verstoord vaak het slaapritme wat ook weer voor lichamelijke en psychologische last kan zorgen. Ook minder heftige angsten kunnen behandeld worden met EMDR. Denk hierbij aan fobieën, vliegangst of handelingen die worden vermeden door angst.

Binnen een EMDR behandeling wordt er in gedachten teruggegaan naar de belastende gebeurtenis. Door een techniek van vinger en oog bewegingen zal de emotionele lading van deze belastende herinnering worden behandeld. Deze behandeling duurt vaak tussen de 30 en 45 minuten. Mensen kunnen vermoeidheid ervaren na de behadeling, dit is tijdelijk. Na een nacht goed slapen trekt de energie weer bij. Een EMDR behandeling kan erg belastend zijn omdat het veel emoties en gedachten opwekt. Ook na de behandeling kunnen deze emoties en gedachten nog doorspelen. Dit is een onderdeel van de behandeling en trekt weer bij.  Overleg goed met de behandelaar wat je hierin kan verwachten.

Geïnteresseerd in wat dit voor u kunt betekenen?

Maak snel een afspraak

Volg ons ook op onze socials

Weten wat er bij GezondPlus speelt? Volg ons dan op onze socials, zodat u altijd op de hoogte blijft!